جذر الناردين الفوائد: يخفف التشنجات طريقة التحضير: مغلي أو كبسولات ملاحظات السلامة: قد يسبب النعاس مفيد (0) غير مفيد (0) 0 ↑ · 0 ↓ التعليقات 0 / 128 أضف تعليقاً
ملح إبسوم (مغنيسيوم) الفوائد: يرخي العضلات طريقة التحضير: حمام ملح ملاحظات السلامة: آمن موضعيًا مفيد (0) غير مفيد (0) 0 ↑ · 0 ↓ التعليقات 0 / 128 أضف تعليقاً
