التهاب القصبات — أعشاب أسرار الحياة

الإشناسيا

الفوائد: ينشط المناعة ويقلل العدوى

طريقة التحضير: شاي أو مستخلص

ملاحظات السلامة: يُتجنب مع أمراض المناعة الذاتية

البابونج

الفوائد: يهدئ السعال والالتهاب

طريقة التحضير: شاي منقوع

ملاحظات السلامة: قد يسبب حساسية لبعض الأشخاص

الثوم

الفوائد: مضاد للميكروبات، يقاوم العدوى

طريقة التحضير: ثوم نيء أو مغلي

ملاحظات السلامة: بحذر مع مميعات الدم